Pourquoi boire du thé est il bénéfique pour la santé ?

Nombre d'études menées sur les différents types de thés ont démontré que ceux ci ont des vertus bien particulières et bénéfiques pour l'organisme.

Qu'il s'agisse de thés noirs, verts ou blancs, les vertus sur la santé sont indéniables et reconnues.

En effet, plus de 10 000 études scientifiques ont été menées pour les établir.

Allié minceur, le thé permet aussi de lutter contre nombre de symptômes, tels que le vieillissement, la fatigue ou encore la dépression. Grâce à sa composition, cette boisson permet de renforcer le système immunitaire, le cœur...

Associé à d'autres plantes, une tasse de thé parfumé apporte son lot de bienfaits, le tout dans une boisson savoureuse.

Chaque type de thé apporte donc son lot de bienfaits, qui diffèrent en raison de leur processus d'oxydation.

Thé noir :

Le thé noir est excellent pour le cœur, permettant entre autre de lutter contre l'hypertension.

Une étude menée par des cardiologue à démontrer par exemple que la forte teneur en flavonoïdes du thé noir (et du thé vert) permet de lutter de manière non négligeable contre les maladies cardio-vasculaires.

La posologie recommandée s'établie à 3 tasses par jour.

Cette quantité permettrai par exemple de baisser les risque d'infarctus de près de 11%.

Thé vert :

Déjà depuis la Chine antique, le thé vert est défini comme un prolongateur d'existance.

Etant la variétés de thé contenant le plus d'antioxydants, il est donc celui qui renforce au mieux le système immunitaire.

De plus ses composés permettent de faciliter la pression artérielle, ayant donc des bienfaits sur le cœur.

Ils offrent aussi des propriétés permettant de faire baisser le taux de mauvais cholestérol.

Thé blanc :

Le thé blanc suis un processus bien particulier lors de sa fabrication.

Grâce à cela il offre un maximum de vertus et bienfaits sur l'organisme.

C'est aussi pour cela que le thé blanc est un des plus luxueux.